昔から寝ることが楽しみだったのに、腰痛で寝るのが辛くなるなんて、耐えられないですよね。 そんな腰痛持ちのあなたのために、いろんな病院や整体院などの情報で調べてみたところ、ほぼ同じ寝方が推奨されているという結果でしたので、まずそれをご紹介します。 が、しかし、そんな寝方を試しても、朝起きたら腰が痛いとか、寝不足ですという...